咄咄何为睡，螺蛳蚌蛤类，一睡一千年，不闻佛名字。

佛经常劝导弟子们，要昼夜六时常行精进。如最有名的一首呵斥睡眠的偈语：“咄咄何为睡，螺蛳蚌蛤类，一睡一千年，不闻佛名字。”
这首偈语是《增一阿含经》中记载的，当时佛在给孤园说法，阿那律尊者却在呼呼大睡，佛训斥他说，阿那律啊，我很惊讶你为什么老是昏睡，就好像螺蛳和蚌蛤一样，一睡一千年，连佛的名字都没听说过！